Comienza a liberar todas las toxinas de tu organismo con solo tomar este jugo. Sí, ¡también lograrás reducir la inflamación del abdomen!

La verdad, es que todas las mujeres, al menos una vez en la vida, hemos apostado por esas bebidas «milagrosas» que nos prometen resultados buenísimos para el organismo (y no paramos de buscar las mejores), ¿cierto?

Es por eso que, en Glamour, encontramos la receta más efectivapara darle un detox a tu cuerpo y te la revelamos ahora mismo. ¡Hacerla no te tomará más de 10 minutos!

 

Para prepararla, tritura en la licuadora 2 cucharadas de jengibre, el jugo de 2 limones, una rebanada de piña y media taza de papaya picada. Luego, sirve en un vaso y bebe la mezcla todas las mañanas, en ayunas.

jugo para desintoxicar el cuerpo en 3 dias

 

Si te preguntas cómo es que este jugo limpia tu organismo, presta atención:

El jengibre, por su parte, mejora el funcionamiento del aparato digestivo y acelera el metabolismo; el limón, posee propiedades antioxidantes que deshacen naturalmente las toxinas; la piña,tiene alto contenido en agua y en fibra que se encargan de limpiar las paredes intestinales y, la papaya, es un gran laxante que elimina la acumulación de desechos que provocan inflamación abdominal.

¡Es toda una bomba detox!

jugo para desintoxicar el cuerpo en 3 dias

Después de que tomes esta bebida durante 3 días (máximo una semana), sentirás cómo tu cuerpo se habrá liberado de todo lo que no necesita y, ahora sí, podrá absorber mejor los nutrientesde la dieta que quieras implementar.

 

Por último, recuerda que para aprovechar al máximo los efectos de este jugo, debes olvidarte de los azúcares, las grasas y los panes, y sustituirlos por opciones naturales como frutas, cereales integrales y mucha agua.

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