Una sonrisa puede significar agradecimiento, agrado, empatía o felicidad, todo depende del contexto. Una carcajada puede ser diversión o hasta sarcasmo, también depende de la situación en la que te encuentres.

Cuando ríes tu cerebro sabe que está pasando algo bueno, pues se activa y libera impulsos eléctricos en un segundo. En ese momento se liberan endorfinas y la dopamina –la famosa hormona de la felicidad– y a su vez disminuyen los niveles de cortisol –hormona del estrés.

Por ello es que existen razones avaladas por la ciencias que te harán pensar en que debes reír más seguido. Aquí seis de ellas:

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