Incluye estos alimentos en tu dieta para un mejor aspecto de tu pelo y cuerpo.

Desintoxicarse no debería ser un proceso de sufrimiento y restricciones. Siempre existen alternativas que para ayudar al cuerpo a liberarse de manera natural de toxinas y demás cosas que te inflaman, te hacen sentir cansada y con malestar. Agregar estos alimentos de manera constante te va a ayudar a limpiar tu cuerpo. Los puedes preparar en ensaladas, jugos, smoothies o la receta que tú prefieras. La idea es incorporarlos diario a tu dieta para acelerar tu metabolismo, digestión y sentirte más ligera.

 

Por:thebeautyeffect.

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